Como fazer água alcalina em casa?

Você sabe como fazer água alcalina em casa? Existem diferentes maneiras, que vamos te ensinar hoje. É muito importante se atentar às proporções da receita para não causar um desequilíbrio ao organismo, deixando a água alcalina demais. 

A água alcalina é a melhor opção para hidratar o seu corpo porque seu pH levemente alcalino é o mesmo do sangue humano. Isso favorece a sua absorção e transporte através das células do corpo. Aqui, no Blog da Gorre, nós temos um artigo completo com os benefícios de ingerir água alcalina todos os dias. 

Água com bicarbonato de sódio

A receita mais comum e rápida que você vai encontrar para fazer água alcalina em casa é a mistura de água com bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio é um mineral alcalino concentrado, que quando adicionado à água eleva seu pH. Ele é o ingrediente mais simples para quem quer ingerir água alcalina, e em poucos segundos você consegue preparar a receita. Basta acrescentar 600mg de bicarbonato de sódio a 200ml de água e mexer bem até dissolver.

Essa receita serve para alcalinizar a água, porém é pobre em outros minerais que são essenciais para o corpo, como o potássio, o magnésio e o cálcio. Assim, essa água alcalina caseira, apesar de estar no pH correto, não traz tantos benefícios ao corpo. Inclusive, uma observação importante a fazer sobre ela é que o bicarbonato de sódio contém sal, que quando ingerido em excesso causa problemas à saúde, especialmente em pessoas com hipertensão. Portanto, se você ingerir a quantidade de água ideal para um dia, muito provavelmente irá ingerir mais bicarbonato do que o recomendável.

A água com bicarbonato é uma receita para situações pontuais, quando você não possui um purificador que transforma a água em alcalina por perto. Mas no longo prazo não pode nem deve ser utilizada. 

Água exposta à luz solar

Esta é a receita mais demorada, porém um pouco mais natural, para fazer a água alcalina em casa. Para isso, higienize bem uma garrafa de vidro transparente e encha com água filtrada e deixe a tampa entreaberta com exposição direta ao sol por um dia. Esse processo fará com que substâncias acidificantes, como o flúor e o cloro, evaporem, deixando a água com mais minerais alcalinos.

Além da demora no processo, outro ponto negativo dessa receita é que o percentual de minerais alcalinos que se mantêm na água após a exposição ao sol é impreciso. Não há como saber exatamente em qual pH ficará a água após ficar no sol, pois depende muito da temperatura local, da qualidade da água e do tipo de recipiente. Portanto, a água fica com mais minerais alcalinos, mas não necessariamente no ajuste ideal para o seu corpo. 

Fazer água alcalina em casa com Purificadores Gorre

A linha de purificadores Gorre traz as melhores opções para você ter água alcalina ionizada, com o pH correto e minerais na medida certa para cuidar da sua saúde. Nossa loja virtual possui opções de diversos tamanhos, para você deixar no trabalho, para pequenas ou grandes famílias.

Um grande benefício de ter um purificador Gorre é que, além de ter água alcalina sempre disponível, ele também possui um componente bactericida que elimina microrganismos nocivos à sua saúde. Assim você cuida da sua saúde e mantém seu organismo em pleno funcionamento com a melhor qualidade de água que pode ter. Leve saúde e segurança para sua família, adquira seu purificador Gorre e comprove todos os benefícios.