Arquivos do Mês: junho 2023

Praticar atividades físicas é essencial para manter a boa saúde do corpo. Durante os exercícios, nosso corpo perde líquidos pela transpiração. E uma dúvida que sempre surge é: Devemos beber água durante ou após a prática de atividades físicas? Nós que somos especialistas em hidratação iremos responder essa pergunta! Mas antes disso, queremos lembrar que […]