O fim do ano se aproxima e com ele os dias mais quentes também. Nas estações de calor intenso é imprescindível cuidar da hidratação para que o corpo não sofra com as condições climáticas. Confira neste artigo 3 dicas para se hidratar corretamente e evitar os sintomas da desidratação e da perda de eletrólitos essenciais. […]